如果愛情像治療-陳豐偉
心理治療師跟整型醫師最像的地方在於:服務的對象不見得是「病人」。因為愛美而整型的人常常不過是看自己不順眼,找心理治療師談話的人或許工作、求學都很順遂。治療師處理的問題,普遍存在於各種人際關係。所以當你拿起心理治療的書來看時,說不定就會看到跟你相似的案例(或許你會因此感到悲傷)。
所以存在於愛情裡的問題,在我們的專業書裡也很容易找到。比如我今天看到的案例報告,事業成功的個案一開始就居於宰制的地位,一段時間後對治療師語多批評,似乎要逼治療師放棄他。治療師感受到自己的不悅,有技巧地向個案揭露。最後個案才能面對自己的問題,說出其實他是害怕總有一天治療師會拋棄他。從這段緊張關係裡,治療師讓個案看到,他之前失敗的愛情,其實也是一樣的道理。
這叫做「投射認同」作用,個案將自己不喜歡的內在自體影像潛意識地投射到其他人身上,然後影響其他人按照他投射的想像行事,甚至最後讓其他人認為自己就是這樣的人。好比說,戀愛中的人將不關心、不重視的想像投射到伴侶身上,然後開始猛烈的批評,讓伴侶也因而拒絕關心、重視他,覺得自己也是很糟糕的人。但其實,問題的根源可能是極端害怕被拋棄,所以不如讓分離在自己手中發生。許多戀人就如此糊里糊塗分開,然後又開始下一段重複的類型。
在心理治療中,治療師常要扮演戀人角色,承受個案投射的各種想像。反過來比擬,戀人也可扮演治療師。現在所愛的人經歷過幾段刻骨銘心的愛情呢?為什麼會跟前幾任情人分手?有沒有什麼反覆出現的問題?交往一段時間後,只會對「重要他人」出現的人格特質將一一出現。我能逃過或處理得好嗎?治療師用自己的身體與心靈去感受個案話語說不出的問題,或許戀人也可以。
當然,戀人畢竟不是治療師。就算你能感受到伴侶的問題,你不像治療師能清楚給予戀人界限,定義治療關係。縱使感受到問題,也不是直接把問題點出來、說出來就會改善,若是這麼簡單,也就不需要心理治療的專業了。
或許到最後,你只能被迫接受那投射而來的壞形象,選擇離開。也許在幾次爆裂的衝突後,你們會徹底結束緊張關係,感到忽然放鬆,然後開始懷念對方或不再思念。也許為了彌補心裡的空虛,你們又很快投入新的戀情。回到上回專欄討論的情殺議題:不要美化愛情,有時要如治療師般抽離自己來感覺對方,才能保護自己,或讓愛情更圓滿。
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咚咚咚咚 躺在床邊的NOKIA E65亮起藍光叫著,
半夢半醒間的我抓起身旁的手機,準備開起這意
外的簡訊,是早晨甜蜜的問候?還是垃圾簡訊?
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這個週末多半都在家裡與電視培養感情,看了幾部好看的
電影,也看了一些無聊的新聞,還看到了張曼玉的專訪,
張曼玉,一個四十二歲的女人,用風韻尤存來形容她好像
都貶低了她,在那個訪談中,她的好品味令人驚豔,她的
好皮膚更是讓人稱羨,但她最吸引我的卻是笑容與真誠的
眼,我並不是她的粉絲,但這一天我覺得她好美。
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2008/08/16-17 夢寐以求的綠島之旅
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嗶嗶 嗶嗶 嗶嗶 六點三十分,比平常早了二十分的鬧鐘響了,
按下了鬧鐘,一手撥著頭髮一手撐起身子下床,今天的我不想
賴床,愉悅的心情讓我感到精神奕奕。
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◎您是夜空的星辰,眾所矚目,但有時會被白雲遮蔽,缺少了發揮的空間。熱情有禮,喜歡有智慧,守承諾的人。個性聰明靈巧,學習能力強,但做事卻常常只有五分鐘熱度。◎根據命理來分析您的個性,潛意識,以及行為模式,您是屬於「星辰命」,因此您天生具有星辰的特質,天上的星辰閃爍不定,因此您思考比較快速,也容易有五分鐘熱度。星辰雖多,但光亮不如日月,因此您比較不喜歡出風頭,也不喜歡給人很強勢的感覺。星辰光芒不強,只照耀某些地方,因此您比較感性,好惡分明,您願意為喜歡的人犧牲奉獻,但是對於不喜歡的人卻不想往來。星辰高掛天空,看盡世間,因此您天生就很聰明靈巧,學習能力強,對事物有多方面的興趣,也能侃侃而談,但卻有滾石不生苔的問題,缺乏堅持到底的毅力。此外,您喜歡老實誠信的人,不喜歡自以為是的人,而能讓您佩服的人,多半是有想法,才華與智慧的人,能夠在心靈上讓您提昇的人。您的一生,像星辰一樣,明亮閃爍,受到眾人矚目,但是星辰並非隨時都光彩奪目,有時也會光芒黯淡,這時就是您的磨練,只要您經得起外在的考驗,不怨天尤人,進而學習成長,一旦通過考驗,您的成就將不可限量,是領袖級的人物。◎您本命五行水太旺,體質比較寒冷,所以身體比較弱,容易手腳冰冷,要注意婦科的保健。◎根據命理分析,您天生腎水系統比較差,所以容易感覺疲倦,冬天常常手腳冰冷,體力似乎不如人,因此無法從事需要大量勞力的工作。在年輕的時候不會有太大的問題,但是如果您現在不照顧循環及泌尿系統,隨著年紀越來越大就很容易有血壓、貧血、心臟、婦科的問題,甚至容易導致失眠、憂鬱、腦神經衰弱、聽力異常、腎功能異常、膀胱炎、尿道炎、月事不順、或其他心血管功能疾病等問題。因此您不能過度勞累,要維持正常作息,早睡早起,才可以保護先天比較弱的腎水系統。此外,由於體質偏向心虛血弱,所以盡量不要喝冰的飲料,也要避免房事太頻繁,以免傷了元氣。◎但是您八字缺木,肝膽機能也比較弱,容易疲累,體力差,要注意膽固醇,三酸甘油酯的問題。◎根據命理分析,您天生肝膽功能比較差,所以容易感覺疲倦,體力似乎不如人,因此無法從事需要大量勞力的工作。此外,您在晚上會比白天更有精神,工作也比較有靈感,效率也比較高,所以您容易晚睡晚起,早睡早起對您比較好,雖然不容易做到,但是會對您的命運有很大的幫助。此外,您不太願易得罪人,也不願意當第一位,老二哲學比較適合您。如果您想改變這種現象,一定要戒酒,喝酒會讓您的運勢低落,體能衰退。如果您能養成早睡早起的好習慣,再配合早晨去公園運動,那您的命運將會有很大的改變,身體健康,財運順利,事業圓滿,家庭幸福。◎簡易愛情分析,您會有一個條件好的先生。您的愛情稱得上是兩情相悅,而且他不是大男人主義者,凡事都很尊重您。您們的交往,不僅有愛情美好的一面,也兼顧到愛情現實的問題。◎您愛情的模式,根據命理分析,在您生命中出現的異性,常常第一眼就很容易喜歡上您,只要對方追得到您,您們的愛情會火速發展,雖然感覺很甜蜜,但不容易長久,常常半途而歸,因為要從頭到尾都維持相同的熱度確實有點難。一般來說,異性對您的第一印象都會覺得很不錯,尤其您有才幹又有魅力。但是隨著交往時間越長,您的熱情不再,衝勁不再,新鮮感不再,取而代之的是爭執,雙方都不願意退讓。換句話說,您很容易被人喜歡,因為得天獨厚,所以也就不太滿足現在擁有的。相反地,您的戀愛對象對於您會非常滿意,如果您要分手,他會死纏爛打來維繫感情。因此,如果您在等待美好的愛情,您可以試著把自己的外在美收斂起來,讓對方不是只因為看到您的青春美貌或聰明才幹而跟您交往,而要對方真心覺得適合您才跟您交往。如此之前的桃花都會煙消雲散,而真正的愛情也將降臨。在人生的旅程中,您的戀愛或結婚對象不太容易「一見鍾情」,多半是需要經過相處,透過雙方的互動,才有可能迸出愛的火花。最有可能是在一起共事的時候產生戀情,例如一起策劃,一起開會,一起工作,一起討論的時候,慢慢地產生的戀情。至於,結婚的對象,因為比較成熟的結果,您會把重心先放在事業成就上,因此您很有可能比較晚婚。若是您到現在,對象還沒有出現,您身邊共事的人中,最有默契,最有才幹的那一位就是了,只要您真心誠意給對方一點暗示,幸福就在您身邊。
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8/11日~我正式失去大頭的第一天
也是我開始頭大的第一天
一早心慌慌的忙碌著
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跟我有一定交情的朋友們,多半對我家規一堆的事並不陌生
對於我跟我爸間的微妙關係應該也是偶有耳聞
當他女兒這二十多年來
我還是沒找到如何跟他和平相處的方法
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